Bei uns haben viele Leute,die beim Orthopäden in Behandlung sind,Reha-Sport aufgedrückt bekommen.In 1 1/2 Jahren hat man Zeit die 50 Termine abzuarbeiten.Ich habe im letzten Jahr auch mitgemacht und hätte nie gedacht,daß ich schon so eingerostet war.Mir hat es nach anfänglichen Startschwierigkeiten sehr viel Spaß gemacht.Ich werde auch,wenn es meine Gesundheit wieder erlaubt, eine Verlängerung beantragen.

Was ist Rehe-Sport genau ???
Ist doch bestimmt nicht allgemein gehalten, der Bandscheibenpatinent hat doch ein anderes Programm als der Hüftpatient.
Oder sind die 50 Stunden auf den Partienten zugeschnitten.? Hört sich jedenfalls nicht schlecht an.

Ob bei uns Leute mit speziell Bandscheibenbeschwerden dabei waren,kann ich jetzt leider nicht sagen.Die meisten hatten es mit dem Rücken und den Gelenken.Jeder soll ja allein abschätzen,wie belastbar er ist und kann jederzeit zwischendurch Pause machen.Die Stunde fängt mit Aufwärmung an,wird von den Hauptübungen abgelöst und endet dann nach einer Entspannungsphase.Es ist ein Wechsel von Gymnastik,Rückenstärkung und oft auch Gehirnjogging und macht gerade in der Gemeinschaft viel Spaß.