ich schäme mich! weil ich nämlich nicht mehr weiter gemacht habe aber ich bin in den letzten Tagen auf so vielen Geburtstagen eingeladen wurden,das ich mich einfach nicht mehr an den Plan halten konnte es gab immer Kuchen oder ein leckeres Abendessen,da konnte ich nicht stark genug bleiben. naja,vielleicht verliere ich die paar kilo ja auch einfach so
brauchst dich nicht zu schämen findet Dein Mann oder Freund Dich denn zu dick und treibt Dich an abzunehmen? oder findet er Dich so wie Du bist in Ordnung?
Hy,,,ich wollte nur sagen das diese kellogs diät ein perfekt ist. ich habe in 3 wochen fast 12 kilo abgenommen in dem ich morgens ein Apfel u ein mal am tag ein große portion kellogs mit 1,5 % fettarme milch gegessen habe und großer erfolg,aja und wenn es geht versuch jeden 2 tag sport zu treiben und dann läuft nix schief.. wenn ich abnehmen willlll dann nur die kellogs diät. toi toi toi
12 Kilo in nur 3 Wochen! Und nur einmal Kellogs und morgens einen Apfel gegessen? Da würde ich den ganzen Tag hunger schieben! Und soviel in so kurzer Zeit abnehmen hört sich nicht gerade gesund an.
Auch bei einer Diät sollte darauf geachtet werden nicht zu wenig zu essen. Wichtig ist was man ist! Wenn zu wenig gegessen wird, fährt der Körper auf Sparflamme und verbrennt nichts. Wenn dann wieder mehr gegessen wird, speichert das der Körper und man nimmt zu. Also, nie hungern aber immer darauf achten gesund zu essen.
Hallo Fran deine einstellung finde ich super es gibt wirklich,wichtigeres als kalorien zählen,meine jüngste Tochter findet dies auch und sagt mollig na und!!!lg.und Carpe Diem.
Zitat von FranHallo Jackie, wir haben innerhalb kurzer Zeit zwei Angehörige im Alter von 46 Jahren verloren.Da sieht man wie kurz das Leben sein kann, aber auch wie dankbar man für jesden Tag sein soll, und das soll heißen, leben, und sich nicht nur mit seinen Pfunden beschäftigen . Wenn ich schonmal ins Cafe gehe sehe ich Damen die nur Wasser trinken und schlecht gelaunt sind dafür aber superschlank, nein nicht mit mir. LG Fran
Solange man sich dabei und damit wohl fühlt, ist das ganz sicher auch kein Problem Immer nur Kalorien zählen macht auf Dauer keinen Spass, aber ein wenig darauf achten sollte man schon auch. Das ist jedenfalls meine Meinung.
Sie sind vermutlich noch nicht im Forum angemeldet - Klicken Sie hier um sich kostenlos anzumelden
Offline
ich schäme mich!
Das kann ich mir garnicht vorstellen. Und ob das wirklich gut und gesund ist kann ich mir auch nicht vorstellen. 
