Ja ich kann mir das gut vorstellen, ich habe auch ganz grosse Geduld.
Vielleicht brauche ich im Moment einfach nicht mehr schlaf.

Vielleicht bist du ein kleiner "Einstein".

Ich glaube, der hat auch nur ganz wenig Schlaf gebraucht.

Oder ein kleiner "Mozart" ?

Zitat von Claudia im Beitrag #24

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Schlafe im Augenblick so schlecht das ich nach 3 Std. wieder wach bin.

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Danke für den Hinweis werde sie mir morgen holen.
Das ist ja das Problem morgens ist man wie gerädert wenn man aufsteht.

Von der Einschlafkapseln von Abtei habe ich schon gehört, hatte es aber noch nicht ausprobiert.

Meine Tochter hat mir ja aus Amerika das Melatonin mitgebracht.
Gestern abend wahr ich so Müde und konnte nicht einschlafen
Ich habe dann eine Tablette genommen und habe 6 Std. voll durchgeschlafen.
Man hätte mir das Bett klauen können ich hätte es nicht gemerkt.
Endlich habe ich wieder mal ein paar Std. schlafen können

Das freut mich für dich. Siehst es wird schon.

Ja klar schlafe schon besser.

Freut mich auch. Wenn man gut geschlafen hat fühlt man sich gleich besser.

Ich bin zur Zeit immer müde.

Frühjahrsmüdigkeit oder schläfts du nicht gut?

Ich schlafe sehr gut.
Jeden Abend (jedenfalls in der Woche) gehe ich so in etwa zur selben Zeit ins Bett. Nicht erst dann wenn ich schon völlig übermüdet bin ... Ich entspanne dann noch ein wenig im Bett rede mit meinem Mann ... lese ein wenig bis ich müde werde und dann schlafe ich auch sehr schnell ein.
Bis der erste Wecker klingelt ....

Durchschlafen, tue ich eigentlich gar nicht mehr. Ich wache immer wieder auf, kann dann aber gleich wieder einschlafen.

Momentan schlafe ich gut, ich gehe aber sehr spät ins Bett.

Ich gehe meißtens so gegen 22.30 Uhr ins Bett. Trotzdem schlafe ich nicht durch, obwohl ich dann richtig müde bin.