Ich habe zuhause, auch einen Stepper herum stehen. Am Anfang benutzte ich ihn regelmäßig. Im Moment leider gar nicht. Ich habe mir zwar schon einen Fernseher dazu gestellt, aber irgendwie , kann ich mich leider gar nicht mehr dazu aufraffen. Mein Bauch hätte es aber nötig.
Leider verliert man auf so einem Hometrainer kein Bauchfett. Um wirklich damit abzunehmen muss man sooooo wahnsinnig viel damit Sport machen Um sich damit ein wenig Fit zu halten ist er gut
ich verstehe deine Angelegenheit ziemlich gut... aber man kann ja zuhause dann auch seine lieblingsserie schauen zum Beispiel ;-) Und muss sich bei Schnee oder Regen nicht aus dem Haus quälen :D
es spricht eben Vieles sowohl dafür, als auch dagegen, von daher muss das jeder für sich iwie festlegen.. :)
Habe mir vor 2 Jahren einen Hometrainer bestellt und war anfangs echt motiviert,allerdings hielt diese Motivation gerade mal 2 Wochen an :D seit dem steht er auch nur noch in der Ecke rum-.- Irgendwie geht das fast allen so die so ein Ding zu hause haben..woran liegt das nur? Eigentlich ist es ja viel bequemer Sport zu hause zu machen,aber ich geh auch lieber ins Fitnessstudio, weil mich die anderen Menschen dort anspurnen.