Was macht Ihr denn wenn Ihr mal so richtige starke Kopfschnerzen habt. Ich meine natürlich außer Tabletten schlucken.
Ich habe heute wirklich dolle Kopfschmerzen und die Aspirin hat nicht geholfen. Eigentlich habe ich wirklich sehrsehr selten Kopfweh und dann hilft auch immer eine Tablette. Aber heute nicht
Was kann ich da denn noch dagegen tun?

Du mußt viel trinken, d. hilft anscheinend.
Und wenn es Dir möglich ist, schlaf einfach ne Runde

genau luna
trinken ist sehr wichtig (natürlich nur alkoholfreies)sonst wirst du die kopfschmerzen nie los(kleiner scherz nebenbei)
ich weiss das aus erfahrung habe damals aus zeitmangel nicht viel getrunken
aber auch nie grossen durst verspürt
mich aber immer gewundert warum ich ewig unter diesen ekligen kopfweh leide
habe mir nun angewöhnt immer ein glas wasser zwischendurch zutrinken auch ohne durst (da spielt zwar meine blase verückt)aber was soll es
und was soll ich sagen es klappt
ich merke es sofort wenn ich mal nicht soviel wasser zu mir nehme dann fangen die leidigen beschwerden wieder an

lg stechmücke

"ich bin dafür das ich dagegen bin"

Zu wenig schlaf, und auch Wassermangel. Ich vergesse das trinken immer.
Ich komme am Tag vielleicht auf 1/2 liter Wasser, und 4 - 5 Tassen Kaffee. Nun habe ich aber in der " Laura " gelesen, dass Kaffee nach Neuesten Erkenntnissen kein Flüssigkeitsenzug hat.

Bei mir hilft " Dolomin extra " immer sehr schnell.

Zicke

@zicke das ist eindeutig zu wenig was du an wasser zu dir nimmst

du solltest es dir auch angewöhnen immer ein glas wasser parat zustellen

das ist auch sehr gut für den kreislauf



lg stechmücke

"ich bin dafür das ich dagegen bin"

Am zu wenig trinken lag das bei mir nicht. Ich trinke locker 2 Liter Wasser am Tag und manchmal sicher sogar mehr. Wenn ich unterwegs bin habe ich sogar immer eine kleine Flasche einstecken. Könnte mir garnicht vorstellen weniger zu trinken.
Vielleicht liegt es am wenigem Schlaf den ich gerade habe. Vielleicht auch am Wetter.

Jackie

Ich trinke auch zu wenig, habe zwar keine Kopfschmerzen, aber bekomme es dann im Kreislauf.
Ein großes Problem ist auch, wenn ich viele trinke, raubt es mir den Appetit, dann esse ich zu wenig

Ich bekomme eher Migräne, als Kopfschmerzen.
Kopfschmerzen kenne ich eigentlich nicht aber würde auch sagen: trinken, trinken, trinken.

Das stimmt, ich vergesse das trinken immer, und wenn ich mir ein Glas zurecht stelle, dann steht und steht und steht es.
Mein Urin ist manchmal schon ziemlich dunkel gelb. Ich denke er sollte hell sein.

Werde mich bessern.

Zicke

Ja, ich habe gelernt, dass der Urin am Mittag schon faßt farblos sein sollte, wenn Du früh aufstehst !!!
Und ich habe mir das so angewöhnt jetzt, ich habe sogar jetzt Durst.

Werde mir ünerall Zettel hinkleben: trinken-trinken-trinken

Eine Freundin hat immer eine Flasche Wasser im Auto mitdabei, auch nicht schlecht.

Zicke

Ja ich auch @zicke, obwohl ich schon älter bin.
Im Auto sowieso und sonst unterwegs auch immer.Mir ist das auch egal, ob ich nun von den älteren Leuten angegafft werde.

Ich habe aber auch oft eine kleine Flasche Wasser dabei wenn ich länger unterwegs bin. Denn ich achte schon auch drauf das ich genügend trinke. Gerade wenn man Diät macht ist es wichtig genügend zu trinken.
Und meist fällt mir das auch nicht schwer.

Du hast zwar nicht nach Tabletten gefragt, aber um hier auch mal etwas "Schleichwerbung" zu machen, ich finde Iboprofen am wirkungsvollsten.
Ansonsten hilft es mir immer ganz gut, die Schläfen - oder wo auch immer der Schmerz sitzt - ordentlich mit JHP (Japanisches Heilpflanzenöl) einzuschmieren. Man kann dann zwar erstmal nicht mehr aus den Augen gucken , aber ich finde es entspannt ungemein.

LG Rieka